Gérer ses séances longues à vélo l’hiver

Désolée, je ne suis pas très présente en ce début d’année … nouveau job oblige 😉 mais je ne vous oublie pas et reviens vers vous très prochainement … notamment avec mes objectifs de l’année !

En attendant, je ne résiste pas à l’idée de vous partager cet article très intéressant de Trimes écrit par Yohann Vincent.

Entrainement de la semaine > La longue sortie en hiver…

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